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EXERCÍCIO
SALA DE
A sala de exercício é o coração dos nossos clubes. Nesta sala, poderá encontrar aparelhos de fitness que o irão ajudar a alcançar os seus objetivos e sempre com o supervisionamento de um professor de sala.
A nossa sala de exercício é composta por três zonas: cardio, máquinas de musculação e pesos livres.
Zona Cardio
Musculação
Zona de Pesos Livres
Para sua segurança, e para alcançar os seus objetivos de uma forma mais rápida e segura, não se esqueça de agendar a sua avaliação física e de instalar a nossa APP para poder consultar e seguir os seus planos de treino.
Se ainda não marcou a sua avaliação física para ter um plano de treino adaptado a si, por favor clique , ou dirija-se diretamente à receção do seu ginásio.
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