3 DICAS 3 EXERCÍCIOS 3 SABORES

Lunge ou Afundo, de certeza que conhece mas.... será que o conhece mesmo?! Hoje apresentamos os 3 erros mais comuns e 3 dicas de como os corrigir 🙂!

Não se esqueça que o acompanhamento de um profissional especializado é fundamental para tornar a sua prática mais eficiente.

Mantenham-se ativos 💪