3 DICAS 3 EXERCÍCIOS 3 SABORES

A professora Susana Silva mostra-nos 3 Exercícios com a Bola de Pilates para experimentar durante a próxima semana 😃!

Não se esqueça que o acompanhamento de um profissional especializado é fundamental para tornar a sua prática mais eficiente.

Mantenham-se ativos 💪